Kestävyyslajien yhteistyöhankkeen Miniseminaari 2019
Ma 16.9.2019 Kisakallio – Kestävyysurheilijan sairastumisherkkyys TALLENNE
- klo 16 Ida Heikura: Ravitsemus loukkaantumisten ennaltaehkäisyssä
- klo 17 Olli Ilander: Voiko täsmäruualla vähentää terveysongelmia?
- klo 18 Maarit Valtonen: Huippu-urheilijan infektioherkkyys
Ma 23.9.2019 KIHU Jyväskylä – Kuumassa ja kosteassa kilpaileminen TALLENNE
- Stephen Cheung, Kanadan erityisolosuhteiden asiantuntija
- Esa Hynynen, KIHUn asiantuntija
- Valentin Kononen: Urheilijan ja valmentajan kokemuksia kuumassa ja kosteassa kilpailemisesta
Ke 9.10.2019 Pajulahti – Ylikuormitus kestävyyslajeissa TALLENNE
- Arja Uusitalo: Ylikuormitus kestävyyslajeissa
- Merja Kiviranta-Mölsä: Ravinto kestävyysurheilijan harjoittelun tukena ylikuormituksen ehkäisyssä
Kestävyyslajien yhteistyöhankkeen Miniseminaarit 2018
24.9. Kisakallio, 1.10. Pajulahti ja 15.10. Kihu Jyväskylä
Kestävyyslajien yhteistyöhankkeen Miniseminaareissa 2018 lajit esittelivät lajin huippu-urheilijan harjoitusanalyysin, lajien valitsemien urheilijoiden/valmentajien esityket löydät alta.
- Ma 24.9. klo 16-20.30 Kisakallio
Puheenjohtajat: Anne Rikala ja O-P Kärkkäinen - 16:00-17:00 suunnistus – Marika Teinin harjoittelu materiaali video
- 17:00-18:00 hiihtosuunnistus – Salla Koskelan harjoittelu materiaali video
- 18:30-19:30 ampumahiihto – Tero Seppälän harjoittelu, valmentaja Timo Seppälä materiaali video
- 19:30-20:30 Elogger yhteenveto, Ville Vesterinen, KIHU materiaali video
- Ma 1.10 klo 15-20.30 Pajulahti
Puheenjohtajat: Rami Virlander ja Nikke Vilmi - 15:00-16:00 pyöräily – Lotta Lepistön harjoitteluanalyysi, Tommi Martikainen materiaali video
- 16:00-17:00 pikaluistelu – Maajoukkueen toimintatavan muutos, Janne Hänninen materiaali video
- 17:30-18:30 kestävyysjuoksu – Sara Kuiviston harjoittelu, Ari Suhonen materiaali video
- 18:30-19:30 uinti – Uinnin testaus ja seuranta, Jari Varjonen materiaali ja Antti Kauhanen materiaali video
- 19:30-20:30 yhdistetty – YH:n maajoukkuekausi 2017-2018, Petter Kukkonen materiaali video
- Ma 15.10. klo 15-20.30 KIHU, Jyväskylä
Puheenjohtajat: Jussi Mikkola ja Riku Valleala
- 15:00-16:00 melonta – Miika Nykäsen harjoittelu, Petteri Pitkänen video
- 16:00-17:00 soutu -Robert Venin ja Kasper Hirvilammen harjoittelu, Ilona Hiltunen video materiaali
- 17:30-18:30 triathlon – Joel af Hällströmin harjoittelu, Mika Luoto video materiaali
- 18:30-19:30 hiihto – U18 ryhmän harjoittelu, Aku Nikander video materiaali
- 19:30-20:30 kilpakävely – Elisa Neuvosen harjoittelu, Marko Kivimäki video materiaali
Kestävyyslajien yhteistyöhankkeen Miniseminaarit 2017
Kestävyyslajien huippu-urheilun keskeiset tekijät
Kestävyyslajien yhteistyöhanke järjesti syksyllä 2017 lajien yhteisiä miniseminaareja lajien työstämistä huippu-urheilun keskeisistä tekijöistä. Miniseminaarien tavoitteena oli lisätä lajien välistä tiedonvaihtoa, terävöittää huippu-urheilun näkemystä ja laajentaa valmentajien osaamista. Esityksissä lajit kertovat, millaiset ovat eri kestävyyslajien harjoitusmallit nuoresta aikuiseksi, vertailtuna toisiinsa ja kansainväliseen tekemiseen ja tietoon.
- Ma 25.9.2017 klo 16:00-20:30 Kisakallio, Puheenjohtajat: Anne Rikala ja Olli-Pekka Kärkkäinen
- klo 16:00-17:00 suunnistus (Petteri Kähäri/Katri Lindeqvist) Materiaali Video
- klo 17:00-18:00 triathlon (Mika Luoto) Materiaali Video
- klo 18:30-19:30 ratamelonta (Anne Rikala) Video
- klo 19:30-20:30 pikaluistelu (Janne Hänninen) Materiaali Video
- Ma 2.10.2017 klo 16:00-20:30 KIHU, Jyväskylä, Puheenjohtajat: Olli-Pekka Kärkkäinen ja Ville Vesterinen
- klo 16:00-17:00 ampumahiihto (Jouni Kinnunen) Materiaali Video
- klo 17:00-18:00 pyöräily (Juho Suikkari) Materiaali Video
- klo 18:30-19:30 hiihtosuunnistus (Jarkko Urpalainen) Materiaali Video
- klo 19:30-20:30 maastohiihto (Reijo Jylhä) Materiaali Video
- Ma 16.10.2017 klo 16:00-20:30 Pajulahti, Puheenjohtajat: Rami Virlander ja Nikke Vilmi
- klo 16:00-17:00 kilpauinti (Jari Varjonen) Materiaali Video
- klo 17:00-18:00 olympiasoutu (Ilona Hiltunen) Materiaali Video
- klo 18:30-19:30 kestävyysjuoksu (Jukka Keskisalo/Rami Virlander) Materiaali Video
klo 19:30-20:30 kilpakävely (Jani Lehtinen) Materiaali Video
Muita materiaaleja
Vuosilta 2018-2020
Maastohiihdon uusi valmennuslinjaus on esitelty, ja löytyy TÄSTÄ
Hiihdon valmentajakerhon kevätseminaari, Varala 4-5.5.2019 materiaalit
Harri Kirvesniemen valmentaja Jorma Manninen: ”Suomen maastohiihdon kilpailukyky” -kirja.
Oona Kettunen, RAVINNON, KEHONKOOSTUMUKSEN, HARJOITTELUN, VAMMOJEN JA HORMONITOIMINNAN YHTEYKSIÄ NUORTEN KESTÄVYYSJUOKSIJOIDEN KILPAILUTULOKSIIN. Tutkimus on luettavissa kokonaisuudessaan täältä. (11.6.2018)
Espoossa on toteutettu kestävyyslajien yhteistyöhankkeen edistämänä paikallinen kokeilu lajiyhteistyöstä. Aiheesta on valmistunut Jari Virtasen AMK-opinnäytetyö: Kestävyyslajien välisen yhteistyömallin pilotointi ja kehittäminen Espoossa 2017–2018 (8.5.2018)
Estejuoksun lajianalyysi: https://www.urheilututkimukset.fi/web/julkaisut/7399/
Vuosilta 2017-2018
Post Olympic Winter Games 2018 (28-29.6.2018, Vuokatti) -seminaarin materiaalit löytyvät täältä: http://projects.au.dk/scandinavian-network-for-elite-sport/dissemination
Vuokatin Aateli Racen 27.6. materiaaleja: Vuokatin Aateli Racen yhteydessä järjestettiin valmennusseminaari teemana nuorten harjoittelu. Alla olevissa linkeissä seminaarin materiaaleja:
Jorma Manninen: Osa 1, Suomen maastohiihdon kilpailukyky tilastojen valossa
Jorma Manninen: Osa 2, Harri Kirvesniemen harjoittelun perusteet juniorina
Jussi Piirainen: Näkemyksiä nuorten harjoittelusta ja arvokisamenestyksestä viime vuosien aikana
