Athletes running on an indoor track while a coach times them.

Kestävyysurheilu

Kestavyys.fi 

Kestävyys.fi toimii kestävyyslajien valmennustiedon ja toiminnan lähteenä. Kestävyyden tieto-taito-osiosta löydät paljon kestävyyslajien osaamista. 

Kestävyysvalmennus Suomi 

Kestävyysvalmennus Suomi – ryhmän tausta on 2016 tiiviimmin alkaneessa, kehittyvässä kestävyyslajien yhteistyössä. Yhteistyötahoja ovat 13 kestävyyslajia, sekä Olympiakomitean huippu-urheiluyksikkö, Huippu-urheilun instituutti KIHU, Helsingin Urheilulääkäriasema HULA ja Pääkaupunkiseudun urheiluakatemia URHEA, Vuokatti Sport OTC, sekä Pajulahti OTC. Yhteistyössä mukana olevat kestävyyslajit ovat: ampumahiihto, hiihtosuunnistus, kestävyysjuoksu, kilpakävely, maastohiihto, olympiasoutu, pikaluistelu, pyöräily, ratamelonta, pyöräsuunnistus, suunnistus, triathlon, uinti ja yhdistetty. 

Kestävyys- ja paraurheilun kehittäminen on Opetus- ja kulttuuriministeriön valmennuskeskuksellemme määrittämä erityistehtävä. Kestävyysurheilun valmennusosaaminen ja olosuhteet ovat Pajulahdessa huippuluokkaa unohtamatta hotelli Puistopajun alppihuoneita, jotka mahdollistavat myös korkeanpaikanharjoittelun. 

LUE LISÄÄ KORKEANPAIKAN HARJOITTELUSTA 

EP2 FINLAND: Ympäristöolosuhteiden vaikutukset fyysiseen suorituskykyyn 

Pajulahti on yksi tahoista joka on mukana EP2 FINLAND -ohjelmassa. Tämän ohjelman tarkoitus on levittää ajanmukaista ja luotettava tietoa ympäristöolosuhteiden (ns. hypoksia, hyperoksia, kylmä, kuuma) vaikutuksesta fyysiseen suorituskykyyn, terveyteen ja turvallisuuteen eri kohderyhmille. Kestävyysurheilijat ovat tässä kontekstissa keskeinen kohderyhmä, sillä erityisesti hypoksia-altistuminen on nykypäivänä isossa roolissa huippukestävyysurheilijoiden valmistautumisessa. 

Ajankohtaista

  • Kestävyyskarnevaalit

    Tapahtumapaikka
    Pajulahti
    |
    Päivämäärä
    -

    Kestävyyskarnevaalit 4.-7.7.2025 Lahdessa ja Pajulahdessa.

Tutustu asiantunija-artikkeleihin