Lake Pool Teemahetki: FasciaMethod on suomalainen kehonhuoltomenetelmä, joka yhdistää liikkuvuus- ja hallintaharjoitteita sekä faskiakäsittelyä. Tunnilla saat…
Vahvista kehoa ja paranna liikkuvuutta pilateksen parissa! Pilates järjestetään Pajulahden Tanssistudiossa keskiviikkona 25.2. klo 16.00-17.00. Ohjauksesta…
Vahvista kehoa ja paranna liikkuvuutta pilateksen parissa! Pilates järjestetään Pajulahden Tanssistudiossa keskiviikkona 18.3. klo 17.45-18.45. Ohjauksesta…
Osallistu FasciaMethod-ohjaajakoulutukseen Kisakalliossa! FasciaMethod on suomalainen kehonhuoltomenetelmä, joka yhdistää liikkuvuus- ja hallintaharjoitteita…
Aikuiset 50+ KuntoFiilis ma-to 7.-10.9.2026 tuo Kisakallioon neljä päivää täynnä liikettä, iloa ja innostavia hetkiä tällä kertaa televisiosta tutun liikunnan…
