Palautumishuoneen palvelut ja laitteet
Palautumiskeskus ovat avoinna päivittäin klo 7.00-22.00.
Neurosonic-hierontadivaani
Divaanin matalataajuusvärähtely vaikuttaa autonomiseen hermostoon sitä rauhoittaen tai aktivoiden, valitusta hoito-ohjelmasta riippuen. Neurosonic-divaanin käyttö voi tukea palautumista ja vireystilan säätelyä, sekä auttaa stressissä ja univaikeuksissa. Neurosonicin ohjelmavalikoimasta löydät eri mittaiset ohjelmat mm. tehotorkkuihin, pidempään rentoutumiseen sekä hermoston ja lihasten aktivointiin.
TheraBody-palautumislahkeet ja TheraGun-lihashuoltovasara
Auttavat palautumisen ja lihashuollon tukena. Kysy vastaanotostamme myös erikseen vuokrattavia palautumishousuja koti- tai leirityskäyttöön. Palautumishuoneen palautumislahkeita ja lihashuoltovasaraa emme lainaa huoneen ulkopuolelle.
Avantopool -kylmä- ja kuuma-altaat
Virkistäydy tai rentoudu kotimaisen Avantopoolin kylmä-kuuma-altaissa. Kylmäaltistus voi auttaa vähentämään lihasarkuutta ja kipuja. Kylmä-kuumahoitoa voi toteuttaa vierekkäin sijaitsevissa altaissamme myös kontrastihoitona. Altaiden käyttö sisältyy Palautumiskeskuksen ja päärakennuksen kuntosalin käyttöön ilman erillistä ajanvarausta.
Huomaathan, että kylmä- ja kuuma-altaat ovat huollon vuoksi toistaiseksi pois käytöstä. Altaat ovat käytössä taas syyskuun alussa.
Infrapunasauna
Palautumiskeskuksen suihkutiloista, kylmä-kuuma-altaiden läheltä, löytyvät myös infrapunatoiminnon omaavat uudet saunatilamme. Viimeistele rentoutumisesi saunan lämmössä! Saunan käyttö sisältyy Palautumiskeskuksen ja päärakennuksen kuntosalin käyttöön ilman erillistä ajanvarausta.
Puitteet kuntoutukseen ja kevennettyyn harjoitteluun
Palautumiskeskuksen yhteydessä ovat myös
- AlterG Anti Gravity -painokevennetty juoksumatto kävelyn tai juoksun harjoittamiseen vammakuntoutuksen yhteydessä tai ennaltaehkäisevästi
- GameReady -kylmä-kompressiolaite tukemaan mm. ala- tai yläraajaleikkausten jälkeistä kuntoutusta