Triathlonharrastaja ja psykologi Jaakko Sahimaa on tehnyt uuden maailmanennätyksen suorittamalla 18 supersprintti-triathlonia 24 tunnin aikana.
Tervetuloa opojen yhteiselle aamupalalle Kolmen kampuksen urheiluopistolle, Kisakallion kampukselle Lohjalle perjantaina 28.11. klo 8.30-10.30. Ilmoittaudu…
Milloin viimeksi pysähdyit tarkistamaan, missä kunnossa olet? Auto käy katsastuksessa säännöllisesti – nyt on aika tehdä sama itsellesi! Kokoa vähintään 4…
Etsitkö uutta suuntaa tai haluatko syventää osaamistasi liikunnan ja hyvinvoinnin parissa? Tarjoamme käytännönläheistä koulutusta, joka tukee urakehitystä ja…
Yhteistyö Kolmen kampuksen urheiluopiston ja HIFK Ishockey rf:n välillä sai alkunsa yhteisestä tavoitteesta kehittää jääkiekon koulutus- ja valmennusympäristöjä…
Pajulahden päärakennuksen kuntosali ja pukuhuoneet ovat pois asiakaskäytöstä ma-su 29.9.-5.10.
Pelileiri järjestetään nyt seitsemännentoista kerran. Turnaus pelataan Kolmen kampuksen urheiluopistolla, Kisakallion kampuksella 22.-24.6.2026! Leirille…
Pajulahden legendaariset taitoluisteluleirit ovat täällä taas! Vuosien ammattitaidolla toteutetut leirit tarjoavat huippuvalmennusta, innostavaa tunnelmaa ja…
A-sarjan otteluihin Pajulahdessa on vapaa pääsy - tervetuloa!
Hyvinvointiin liittyvät investoinnit ovat usein ensimmäisiä karsittavia asioita, kun talous kiristyy. Tässä blogissa pääset seuraamaan kuvitteellista…
Pajulahden 26. Kestävyysseminaari järjestetään ma-ti 17.-18.11.2025. Teemana on yksilö/ryhmäharjoittelu kestävyyslajeissa. Seminaari on tarkoitettu kaikille…
Raportti "Urheiluvalmentajien työssä oppiminen: Selvitys alan käytännöistä, haasteista ja kehityssuunnista" on nyt julkaistu JYU Reports -sarjassa.
