Kuntonyrkkeily on hauska ja tehokas treeni, jossa yhdistyvät nyrkkeilyn perusliikkeet, jotka nostattavat sykettä nostavat ja vahvistavat koko kehoa. Laji sopii…
Koe saunajoogan voimaannuttava vaikutus ja heittäydy mukaan 45 minuutin elämykseen 55 asteisessa saunassa! Saunajoogan ohjaa lahtelainen Titta Skofelt.
Koe saunajoogan voimaannuttava vaikutus ja heittäydy mukaan 45 minuutin elämykseen 55 asteisessa saunassa! Saunajoogan ohjaa lahtelainen Titta Skofelt.
Hiljenny päivän päätteeksi lempeään äänimaljarentoutukseen. Äänimaljojen värähtely ja pehmeät äänet rauhoittavat mielen ja rentouttavat kehon. Täydellinen tapa…
Kuntonyrkkeily on hauska ja tehokas treeni, jossa yhdistyvät nyrkkeilyn perusliikkeet, jotka nostattavat sykettä nostavat ja vahvistavat koko kehoa. Laji sopii…
