Juoksukilpailu stadionilla, useita urheilijoita radalla.

Kestävyyskarnevaalit

Päivämäärä
-
Tapahtumapaikka
Pajulahti
Osoite

Nastolantie 167
15560 NASTOLA
Suomi

Kolmen kampuksen urheiluopisto, Lahden Ahkera ja Way to Fly -Kestävyysjuoksun tuki ry toivottaa kaikki tervetulleeksi Lahden Pajulahteen uudistetuille kestävyysjuoksun ja kilpakävelyn Kestävyyskarnevaaleille pe-ma 4.-7.7.2025. 

Tapahtuma toteutetaan kolmen tahon yhteistyönä, Lahden Ahkeran vastatessa laadukkaista kilpailuista Lahden Stadionilla, ja Kestävyysjuoksun Tuki ry ja Pajulahti asiantuntevasta ja hyvähenkisestä lajileirityksestä sekä valmentajien ohjelmasta, erinomaisissa olosuhteissa. Vielä ehdit jälki-ilmoittautuneena mukaan Karnevaaleille! 

Suomen Yleisurheilun lajikarnevaalit ovat kilpailujen lisäksi erinomainen leiritys- ja koulutustapahtuma niin urheilijoille, vanhemmille kuin seurojen ohjaajille ja valmentajille.

Kestävyyskarnevaalien kohderyhmänä erityisesti 10-17-vuotiaat (2008-2015 -syntyneet) urheilijat

Kohderyhmänä ovat erityisesti yli 10-vuotiaat yleisurheilijat sekä heidän taustajoukkonsa kautta maan. TF-junioreille lajikarnevaalit ovat kauden viimeinen leiri, kuten myös piirileiriläisille. Karnevaalikilpailujen lisäksi itse leirille on mahdollista osallistua myös 19-sarjan ja vanhemmatkin urheilijat.

Asiantuntevat valmentajat karnevaalien kouluttajina

Kouluttajina leirillä toimivat lajiensa parhaat valmentajat valtakunnastamme. Lisäksi lajikarnevaaleilla on mukana monia huippu-urheilijoitamme. Leiriläiset jaetaan harjoitusryhmiin ikäluokittain. Kutsumme lajileirille ja kilpailuihin myös kansainvälisiä urheilijoita ja valmentajia!

Leirin majoitus ja hinnat

Majoitu mukavasti hotellissa, opistossa tai luokassa. Majoitushinnat sisältävät täysihoitoateriat iltapalalla, yleiset rantasaunavuorot ja Nikula-hallin kuntosalin käytön. Yhden hengen huonelisä +32 €/vrk.

Hintaporras 1.6. - 22.6.2025 tämän jälkeen jälki-ilmoittautumiset: jaakko.erkinheimo@kolmekampusta.fi


Juniorit 6-16-vuotiaat, majoitustaso: luokkahuone 240 €, opistotaso 290 €, hotellitaso 320 €.
Aikuiset (17-vuotiaat ja vanhemmat), majoitustaso: luokkahuone 260 €, opistotaso 300 €, hotellitaso 330 €

Majoitustiedustelut: Jaakko Erkinheimo, jaakko.erkinheimo@kolmekampusta.fi, puh. 044-7755215

Kestävyyskarnevaalien kilpailut

Lahden Kestävyysjuoksu- ja kilpakävelykarnevaalit alkavat perjantaina 4.7. karnevaalikilpailuilla ja leiriryhmien kokoontumisella. Kilpailut jatkuvat lauantaina ja lajileiri jatkuu maanantaihin 7.7. asti. Kotimatkalle leiriläiset pääsevät n. klo 13.30. Ilmoittaudu kilpailuihin

Karnevaalileiri ja ohjelmat

Karnevaalileiri järjestetään Pajulahdessa, jossa laadukasta ja iloista leiriharjoittelua toteutetaan urheiluopiston kentillä, maastoissa ja oheisharjoittelupaikoilla. Valmentajille ja vanhemmille on tarjolla leiriharjoitusten lisäksi koulutusta ja valmennuskeskustelua. Leirin aikana pääsemme nauttimaan myös opiston hyvästä ruuasta, uimarannasta ja mahdollisuus on päästä myös Pajulahden Seikkailupuistoon!

Leiriohjelma kestävyysjuoksut

Leiriohjelma kilpakävelyt

Kuljetukset leiriltä kilpailuihin

Karnevaalileiriin kuuluu bussikuljetus lauantain kilpailuihin Pajulahti - Lahti stadion välillä. Perjantaina kilpailevat saapuvat stadionilta Pajulahteen omin kyydein. Ole mahdollisista kyytitarpeista yhteydessä rami.virlander@kolmekampusta.fi.

Bussikuljetus LA 5.7.
13.15 Pajulahti - Lahti stadion
15.30 Pajulahti - Lahti stadion
17.00 Lahti stadion - Pajulahti
18.45 Lahti stadion - Pajulahti 

Valmentajien ohjelma

Valmentajien ohjelma räätälöidään mukana olevien valmentajien ja vanhempien mukaan. Ohjelmassa on ainakin luento/keskustelu harjoittelun perusteista, seuran harjoitusten käytänteiden ja osaamisenvaihtoa, askelanalyysitietoa ja leiriharjoitusten seurantaa ja keskustelua. 

Kilpailuanalyysit/askelanalyysit

Leirille osallistuvien kilpailusuoritukset kuvataan (perjantai ja lauantai). Lisäksi kaikille 17-sarjasta ylöspäin on mahdollista tilata itselle kilpailuanalyysi. Analyysin hinta on 40€ (TF-nuoret ja TF-huiput -15%). Laskutus jälkikäteen. Analyysi sisältää väliajat, askeltiheyden ja -pituuden juoksun eri vaiheista ja videon juoksusta. Ilmoittautuminen analyysiin sähköpostitse nikke.vilmi@kolmekampusta.fi viimeistään 30.6. mennessä). Jos ilmoittautumisia on paljon, priorisoidaan analyyseja tason mukaan.

 

Seikkailupuistossa ihminen kävelee köysisillalla metsän keskellä.

Pajulahden Seikkailupuisto leirin päätteeksi

Karnevaalileirin päätteeksi maanantaina 7.7. klo 14 on varattu leiriläisille mahdollisuus lähteä Pajulahden Seikkailupuistoon. Leiriläisille osallistuminen 18€/hlö (norm. opisk 26€/norm. 29€). 
 

Pajulahden Seikkailupuisto on aktiivinen kiipeilypuisto, jossa seikkailija etenee käyttäen omaa kehoaan ja ongelmanratkaisukykyään. Puistosta löydät myös suositun Bungee-trampoliinin, joka on suunnattu niin lapsille kuin aikuisille. Samaan aikaan pomppimaan pääsee neljä henkilöä.

Tutustu Pajulahden Seikkailupuistoon

Kaksi juoksijaa ja teksti "Kestävyyskarnevaalit 4.-7.7.2015".

Karnevaalitiimi

Rami Virlander, karnevaalipäällikkö
Jaakko Erkinheimo, majoitustiedustelut
Janne Harjula, Lahden Ahkera ry
Ville Hautala, kilpailujen henkilöstö
Mikko Rajaniemi
Timo Vuorimaa
Joni Virkkala, rehtori - kestävyysjuoksu
Jarkko Kinnunen, rehtori - kilpakävely

Ota yhteyttä

Sähköpostiosoitteet ovat muodossa etunimi.sukunimi@kolmekampusta.fi

Jaakko Erkinheimo​

Avainasiakasvastaava: yleisurheiluleirit ja -kilpailut sekä vakiovuorot​
0447755215