Milloin viimeksi pysähdyit tarkistamaan, missä kunnossa olet? Auto käy katsastuksessa säännöllisesti – nyt on aika tehdä sama itsellesi! Kokoa vähintään 4…
Hyvän olon viikonloppu - pysähdy, hengitä ja voimaannu! Jätä kiireet taakse ja laita itsesi etusijalle osallistumalla tähän ihanaan viikonloppuun. Tiedossa…
Etsitkö uutta suuntaa tai haluatko syventää osaamistasi liikunnan ja hyvinvoinnin parissa? Tarjoamme käytännönläheistä koulutusta, joka tukee urakehitystä ja…
Yhteistyö Kolmen kampuksen urheiluopiston ja HIFK Ishockey rf:n välillä sai alkunsa yhteisestä tavoitteesta kehittää jääkiekon koulutus- ja valmennusympäristöjä…
Pajulahden legendaariset taitoluisteluleirit ovat täällä taas! Vuosien ammattitaidolla toteutetut leirit tarjoavat huippuvalmennusta, innostavaa tunnelmaa ja…
