Kiinnostaako sinua aikuisten monipuolinen liikuttaminen? Haluaisitko toimia aikuisten liikunnanohjaajana? Onko sinulla jo aikuisten liikuntaryhmä, jonka toimintaa haluaisit kehittää? Opiskele aikuisten liikuttajaksi!
Sisältö:
- Terveyttä- ja toimintakykyä edistävän liikunnan suunnittelu ja toteutus
- Turvallisuuden huomioiminen liikunnan suunnittelu- ja toteutusvaiheessa
- Terveysliikuntalajien ohjaus
- Liikuntaneuvonta (hyvinvoinnin tukitoimet)
- Vuorovaikutustaidot
- Itsearviointitaidot ja oman toiminnan kehittäminen
- Omasta työ- ja toimintakyvystä huolehtiminen
Wilman opintopuu:
- Ihmisen kasvu ja kehitys
- Ihmisen anatomia ja fysiologia
- Fysisen kunnon osa-alueet
- Pienryhmän fyysisen toimintakyvyn lähtötason kartoitus ja mittaaminen
- Terveysliikunnan suunnittelu ja käytännön toteuttaminen
- Liikuntaneuvonta
- Vuorovaikututaidot
- Turvallisuuden huomiointi suunnittelu ja toteutusvaiheessa
- Työssäoppiminen
Opintokokonaisuus suoritetaan n. vuodessa.
HINTA: koko tutkinto 1800 €, tutkinnon osat: 60osp 750€ / 30osp 350€
VALINNAISET (2kpl) – KEVÄT -26 (valitse kaksi tutkinnonosaa):
- Ryhmäliikunta RL 30 osp (perustutkinnon tutkinnonosa) tai
- Liikuntayrittäjyys LYT 30 osp tai
- Liikunnanohjelmapalveluissa toimiminen LOT 30 osp tai
- Yksilöllinen liikunnan ohjaaminen YLO 30 osp
Aikataulut - Aloitus syksyllä 2025:
Liikunnan edistäminen LE 60 osp – syksy -25 + Liikunnan toimintaympäristössä toimiminen LTT 30 osp – syksy -25
Microsoft teams – etäyhteydellä: aloitusinfo pe 15.8 klo 13-14.30 LE + LTT
Etä- ja lähiopetus:
- jakso 27.-29.8. – Kisakallio (ke-to LE + pe LTT)
- jakso 12.9. – etäpäivä: (LE ap + LTT ip)
- jakso 24.-26.9. – Pajulahti (ke-to LE + pe LTT)
- jakso 9.10. – etäpäivä (LE ap ja LTT ip)
- jakso 29.-31.10. – Kisakallio (ke-to LE + pe LTT)
- jakso 13.11. – etäpäivä (koko pvä LE)
- jakso 26.-28.11. – Pajulahti (ke-pe LE)
- Etäseminaarit to 11.12. (LE)