Minna löysi aikuisopiskelusta uuden suunnan liikunta-alalle
Noin 6–7 vuotta sitten fyysinen työ alkoi tuntua kehossa yhä voimakkaammin. Niskan rappeuma aiheutti oireita, ja lääkärit suosittelivat Minnalle useaan otteeseen ammatin vaihtoa. Kun Minna teki ammatinvalintatestejä, tuloksissa nousi esiin muun muassa liikunnanohjaajan ammatti.
– Liikunta on aina kiinnostanut minua, Minna kertoo.
Elokuussa 2025 Minna löysi tiensä Kolmen kampuksen urheiluopiston nettisivuille. Siitä alkoi matka, jota hän ei ole katunut.
– Soitin Pajulahden kampuksella opettavalle Maria Anttilalle ja kerroin, että erityisesti vanhukset ovat sydäntäni lähellä.
Keskustelun kautta koulutusvaihtoehdoksi valikoitui aikuisten liikunnan edistäminen Pajulahden kampuksella. Minna valmistui opinnoista keväällä 2026, mutta opiskelun myötä tiedonjano vain kasvoi. Tällä hetkellä hän suorittaa koko liikunnan ja valmennuksen ammattitutkintoa liikunnan osaamisalalla. Jos kaikki sujuu suunnitelmien mukaan, Minna valmistuu liikuntaneuvojaksi viimeistään ensi keväänä.
– Päätin, että nyt mennään tätä kohti ja katsotaan, mitä tapahtuu.
Uuden edessä oikeaan aikaan
Uudelle alalle lähteminen pitkän, 25-vuotisen työuran jälkeen on ollut 42-vuotiaalle Minnalle iso askel. Hän kuvailee olleensa alkuun uuden edessä.
– Esimerkiksi tietokoneiden kanssa toimiminen on vaatinut harjoittelua. Toivon, että se oma juttu löytyy tässä opintojen aikana. Jotain ideoita minulla jo onkin.
Minna arvelee, että osalla voi olla ennakkokäsitys siitä, että liikunta-alalle hakeutuvan tulisi olla esimerkiksi ulkonäöltään tietynlainen. Opiskelu on kuitenkin osoittanut, miten monenlaisista lähtökohdista alalle voi tulla.
– Meidän opiskeluryhmässämme on ollut ihanaa, miten erilaisista lähtökohdista opintoihin on hakeuduttu ja miten eri-ikäistä porukkaa opiskelijat ovat.
Minnalle alanvaihto on tuntunut oikea-aikaiselta.
– Olen aina ollut sitä mieltä, että asiat loksahtavat paikoilleen, kun niiden aika on. Itseni kannalta alanvaihdokselle sopiva hetki oli nyt. Myös opiskelumotivaatio näin aikuisiällä on erilainen kuin nuorempana.
Harjoittelu vahvisti omaa suuntaa
Aikuisten liikunnan edistämisen opintoihin liittyvän työharjoittelun Minna suoritti Lohjan Liikuntakeskuksella.
– Minulla oli oma viiden hengen ryhmä, joille ohjasin ryhmäliikuntaa. Koen, että pienempien ryhmien ohjaaminen on minun juttuni.
Uuden alan opintoihin hyppääminen on vienyt Minnaa välillä epämukavuusalueelle, mutta samalla se on lisännyt luottamusta omaan osaamiseen. Minna sanoo haluavansa tehdä aina hyvin sen, mitä tekee. Myös ihmisläheisyys on hänelle työssä tärkeää.
Seuraavaksi Minna aloittaa syksyllä personal trainer -opinnot, joita hän odottaa jo innolla. Edessä on myös tapahtumien järjestämiseen liittyviä opintoja.
– Haluaisin omalta osaltani olla edistämässä liikunnan ilosanomaa, jotta saisin ne ihmiset liikkeelle, joille kynnys liikunnan aloittamiseen on suurin.
Kannustusta muille aikuisopiskelua pohtiville
Minnalle opinnot ovat avanneet uudenlaisen mahdollisuuden yhdistää oma kiinnostus liikuntaan, halu auttaa ihmisiä ja tavoite tehdä merkityksellistä työtä.
Hänen viestinsä aikuisopiskelua pohtiville on selkeä:
– Suosittelen aikuisopiskelua ihan kaikille sitä pohtiville.
Kuvat: Mira Koistinen
