Seurantateknologian järjestelmät eivät enää ole vain huippu-urheilussa hyödynnettyjä innovaatioita, vaan oikeastaan jo kenen vaan käytettävissä.
Urheiluseurat ja joukkueet ovatkin uusien haasteiden äärellä teknologiaviidakossa, kun omaan lajiin ja urheilijoiden tavoitteita tukevaan toimintaan tulisi löytää sopivia ja hyödyllisiä ratkaisuja.
Applikaatioita ja järjestelmiä on jatkuvasti tarjolla enemmän ja tätä kautta myös dataa, jonka avulla ainakin oletetusti valmennus pystyisi tekemään parempia, urheilijoiden kehitystä tukevia ratkaisuja.
Kehittymisen seurannan kokonaisuuden tulisi tietysti olla rakennettu niin, että sen avulla saadaan olennainen tieto harjoittelun suunnitteluun ja toteutukseen arjessa luotettavasti. Seurantaa tulisi tehdä riittävän usein, jotta voidaan luotettavasti arvioida yksilöllistä vaihtelua, joka testikertojen välillä voi johtua muustakin kuin absoluuttisesta muutoksesta ominaisuuksissa.
Tämän lisäksi valmentajalle on hyödyllistä saada ominaisuuksien suhteen monipuolista dataa, pelkän ajan tai senttimäärän lisäksi. Mittausmenetelmät, jotka antavat esimerkiksi tietoa voimantuotosta tai kiihtyvyyksistä, mahdollistavat kehittymisen seurannan syvemmän analyysin, joka yksittäisten tulosten valossa voi pahimmillaan jopa johtaa harhaan.
Juoksunopeuden tai hyppyominaisuuksien arvioinnissa tarkastellaan perinteisesti matkaan käytettyä aikaa ja esimerkiksi lentoajan pohjalta laskettavaa hyppykorkeutta. Moderni teknologia tuo tähän uudenlaisia mahdollisuuksia, kun esimerkiksi liikuteltavien voimalevyjen avulla on mahdollista mitata tarkempia hyppäämiseen liittyviä muuttujia, tai kiihtyvyysantureilla harjoituksen tai ottelunaikaisia nopeuksia, kiihtyvyyksiä ja kokonaiskuormitusta.
Haasteena näissä ratkaisuissa on useasti se, että dataa tulee huomattavasti suurempi määrä aiempaan verrattuna, joka vaatii myös enemmän aikaa ja osaamista sen hyödylliseen ja luotettavaan analysointiin. Monet laitevalmistajat antavat palautteet hyvin geneerisesti, jolloin lajianalyysiin perustuvaan tietojenhyödyntämiseen ei välttämättä ole suoraan mahdollisuuksia.
Kolmen kampuksen urheiluopistolla on käynnissä useita prosesseja seuratasolla, jossa modernia teknologiaa hyödynnetään valmennuksen tukena.
Kokonaisuus lähtee aina liikkeelle tarvekartoituksesta, jonka pohjalta pyritään löytämään parhaiten valmennusta ja myös urheilijoita henkilökohtaisesti tukevat ratkaisut.
Olemme rakentaneet kehittymisen seurannan palautemallin, josta valmentaja saa suoraan käytännön suunnittelua tukevaa tietoa ja urheilijat oman yksilöllisen edistymisen palautteen. Näin testauskokonaisuus toimii alusta asti mahdollisimman hyvin kehittymisen tukena ja säästää valmentajan aikaa.
Voimalevymittaukset, harjoituksen aikainen liikeseuranta ja juoksun kiihtyvyyksien mittaaminen ovat nykypäivää, jota voi hyödyntää tukena päivittäisvalmennuksessa monipuolisesti.
